Le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique relie le massage traditionnel à la connaissance de l’Ayurvéda. C’est avant tout un grand moment de bien-être. Décontracter, dénouer les muscles, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire la tension nerveuse, le massage rééquilibre tout le corps.
Pendant le massage, des points d’énergie appelés Marma ainsi que les éléments qui forment notre corps, Air, Eau et Feu, sont stimulés, rééquilibrés afin d’augmenter notre Prana (souffle vital en sanskrit). Le massage ayurvédique a pour but d’activer les fonctions du corps afin d’augmenter cette énergie.
En Inde, les mères doivent régulièrement masser le bébé pendant ses premiers mois. La maman et/ou le papa peuvent venir apprendre ce massage pour leur bébé.
Ce massage permet de développer un bon contact psychologique et également renforcer la santé, la force, l'ouverture vers les autres, une sensibilité accrue.
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